Bordeaux, Capbreton et en Ligne
La Thérapie
Thérapie individuelle
Un accompagnement soutenant face à :
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Un évènement de vie, un tournant : séparation, deuil, maladie, licenciement
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Des difficultés relationnelles avec l'entourage, une situation de conflit
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Une souffrance psychique : état dépressif, anxiété, stress, angoisses
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Une difficulté dans la gestion des émotions : hypersensibilité, colère, culpabilité, honte…
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Un sentiment d’impasse existentielle : solitude, impuissance, blocage, répétition des mêmes situations insatisfaisantes
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Un besoin de retrouver du sens : une vie plus authentique, plus juste, en accord avec ses valeurs.
Ce qui se remet en mouvement :
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Amélioration de la confiance et de l’estime de soi
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Capacité à contacter ses besoins et poser ses limites
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Agir pour ne plus subir, réaliser ses projets
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Identifier et mobiliser ses ressources intérieures, découvrir ses potentiels
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Redonner du sens
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S’ouvrir à soi, mieux se connaitre, s’ouvrir aux autres et créer des liens beaucoup plus riches avec le monde qui nous entoure.
Enfants et adolescents
J’accueille votre enfant dans un espace bienveillant et chaleureux, où il peut prendre un temps pour lui seul. Je mets à sa disposition des outils créatifs e d’expression libre (dessin, petits personnages, pâte à modeler…).
Par le biais de l’imaginaire, de la créativité et du jeu, votre enfant peut mettre en mots ou en scène ce qui se joue pour lui. Nous tissons un lien de confiance et nous pouvons accéder ensemble à la richesse de son monde interne, à ses difficultés et à ses ressources, lui permettant ainsi de trouver de nouveaux ajustements dans sa vie.
Mon expérience en pédiatrie hospitalière est précieuse dans cet accompagnement. Je travaille en réseau avec d’autres professionnels de santé tels que des orthophonistes, psychomotriciens, pédiatres et neuropédiatres. J'oriente votre enfant si nécessaire.
Thérapie de couple
Pour s'accorder un espace de développement et parler des relations au sein du couple, prendre le temps de s'écouter, apprendre à se comprendre, trouver des ajustements pour traverser autrement les difficultés avec l'aide d'un thérapeute neutre et facilitateur.
La thérapie face aux nombreuses situations de la vie d'un couple :
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Maladie, chômage, infidélité, naissance, famille recomposée, manque de désir, retraite.
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Manque de communication, de considération et compréhension.
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Conflits et disputes, situation de crise.
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Donner de l'élan à votre couple et faire de nouveaux projets.
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Vous séparer dans le respect de l’autre et de vos enfants.
